1、隔夜的稀饭建议不要吃，因为隔夜后稀饭的营养物质会被大大的流失掉，且在储存的时间越长可能感染的细菌就越多，很容易诱发肠胃炎。
2、隔夜的稀饭很容易产生亚盐，长期食用会给身体造成危害，严重的可能会有致癌的风险。